Хочете більше рухатися, розвивати силу, мобільність і баланс чи просто провести годину біля теплого моря в хорошій компанії? Запрошую вас на затишне вечірнє заняття йогою на свіжому повітрі! Практика підійде як для новачків, так і для тих, хто вже має досвід. 
Що на вас чекає на практиці:
Тема заняття — кор та стабільність корпусу: ми прицільно попрацюємо з м’язами центру тіла, які безпосередньо відповідають за красиву поставу, баланс, стабільність під час руху та надійну підтримку спини.
Неймовірна атмосфера: заняття проходить безпосередньо на березі моря під заспокійливий шум хвиль у променях вечірнього сонця.
Приємне спілкування: це чудова можливість не лише потренуватися, а й познайомитися з активними однодумцями та знайти нових друзів.
Дата та час зустрічі:
Вівторок, 14 липня о 19:30
Місце проведення:
Пляж Сан-Хуан (Playa de San Juan), Alicante 
Записатися на заняття або дізнатися деталі (що взяти з собою, де саме збираємося):
Просто напишіть мені в приватні повідомлення на платформі.
Або зв’яжіться безпосередньо в Telegram.
Events
Events
Events
Events
Events
Events
Events
Events